Тиквичката е един от най-ниско калоричните зеленчуци, съдържащ само 17 калории на 100 гр. Изключително богата е на бета-керотен и пектин, с леко диуретично действие стимулиращо перисталтиката. Тиквичката има високо съдържание на минерали – калций, магнезий и желязо.